面部出现痘痘该怎么护理

 　　痘痘也被我们常说是痤疮，而痤疮又指青春痘症状比较严重的一类患者，它的主要原因是患者皮肤油脂分泌旺盛而导致的我们长痘痘，而痘痘可以出现在很多地方，当然对人影响比较大的还是面部，因为痘痘的出现对患者的形象产生了严重低于影响，下面带大家一起来了解一下痘痘平时要怎么护理才好。

　　出现痘痘的患者平时要做好护理工作，勤洗脸，保持皮肤的干爽，如果油脂分泌过多，可以选用较为温和的洗面奶去油脂，不能轻易用手去挤压痘痘，防止感染，要保持有规律的生活作息，不熬夜，有充足的睡眠，还要保持心情的愉快，不让情绪起伏过高导致内分泌失调的发生。

　　患者在平时还要留意日子的饮食，不吃上火辛辣的食物，这些食物很简单加剧病况，使疾病难治疗完全。患者能够多吃些生果蔬菜，还有一些维生素高的食物，尤其是维生素ｃ，维生素能够弥补患者体内的微量元素，能够是体内保持平衡，防止内分泌失调。

　　总之，痤疮的发生会影响患者的美学，尤其是对爱美的女性朋友。痤疮的发生直接影响他们的心理和生活。